体育考试项目
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2021年济宁市中考体育考试项目

作者:C4gym 来源:燕香 时间:2022-02-23

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  充分执行党的教育方针,实施“全国学生体质健康标准”,促进社会、学校、父母关注学生体质健康状况,引导青少年学生养成科学锻炼身体的习惯,培育青少年学生良好的体育精神和意志品质,切实提高学生身体素质。这对推进体育教学与课余体育活动改革,促进学校体育工作健康发展具有重要意义。完善初中、高中体育科目学术水平考试办法,实施体育参与+体育健康考试+体育技能考试,确定体育科目成绩。

2021年济宁市中考体育考试项目

  一、2021山东济宁中考体育项目

  2021年体育考试内容有两部分。一是学生体育课成绩:学校依据《课程标准》,对学生初中阶段的体育课情况进行综合评定;二是现场考试成绩:教育行政部门统一组织考核学生的体育技能和运动能力,依据评分标准评定。结合我市实际,考试内容为:

  1.耐力。男生:1000米,女生:800米;

  2.力量。男生:引体向上,女生:1分钟仰卧起坐

  3.技能。篮球运球、足球运球、排球垫球(三选一)

  二、考试成绩

  体育考试成绩包括学生体育课成绩和现场考试成绩两部分。体育课成绩是学生体育课情况和身体素质考试成绩,总分30分,其中身体系病考该内容有身高、体中、肺活量、50米的,必位休前属等,现场者试成绩是依据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》评定,总分30分。现场考试成绩与学校体育课成绩相加,作为学生体育考试的最终成绩济宁中考体育考试成绩。

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  三、考试免考条件

  由于济宁中考体育测试的特殊性,允许学生申请免(缓)考。各县市区要严格执行免(缓)考的办理规定,控制免(缓)考考生的比例。

  免(缓)考办理程序为:学生持相关证明(县级及以上医院病历,残疾学生要有《残疾证》),并填写《2017年初中学业水平考试体育测试免(缓)考申请表》,经家长签署意见、学校审盖章确认后,由学校报县市区体育测试考务办公室审定。报考市直高中学校考生的证明材料和申请表,由学校直接报市体卫艺科审定。

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  1. 考试注意事项

  考前要准备好考试的装备,运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专用橡胶田径鞋等。新鞋需要磨合,所以最好在上半年就开始准备新鞋子,提前与鞋子磨合,免得出现大小不合适,磨脚等现象,临近考试不要换新鞋,可以穿平时训练的鞋子,这样在考试的时候没有陌生感。有关鞋子的选择,主要遵循以下几个原则:一是要跟脚(包裹性强),二是要轻便,三是要防滑,四要鞋底薄。尤其不要穿气垫鞋,气垫鞋的气垫有缓冲的作用,不利于体育考试时的发力。做热身运动的时候,先慢跑微出汗就可以。做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。然后可以做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)最后上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。考试前的这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。

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