体育考试项目
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2021年德阳市中考体育考试项目

作者:C4gym 来源:皖南 时间:2022-02-12

  大家好今天C4gym继续分享有关中考体育考试项目的文章,今天带来“2021年德阳市中考体育考试项目”。阅读下文一起了解一下吧。

  2021德阳中考体育考试项目考试项目、分数及评价标准

  (1)考试项目。体育考试采用2+X1+X2的方式,即2个必考项目加2个选考项目。

  1.必考项目:立定跳远,男子1000米/女子800米。

  2.选考项目:

  X1:引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女),扔实心球(以下简称实心球),考生从2个项目中选择一个。

  X2:足球绕标志杆(以下简称足球),排球1分钟空垫球(以下简称排球),篮球绕标志杆(以下简称篮球),考生从3个项目中选择一个。

  (2)考试成绩。体育考试总分70分。其中:必考项目共40分,每项20分;选考项目共30分,每项15分。

  (3)评价标准。根据《国家学生体质健康标准(2014 年修订)》《教育部“体育艺术 2+1 项目”体育技能标准》《教育部关于印发<学生体质健康监测评价办法>等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3 号)为依据,结合全市学校体育发展实际情况制定考试项目测试方法(见附件 1)及评分标准(见附件 2)。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  德阳市2021 年初中毕业生体育学业水平考试项目测试方法

  一、立定跳远

  (一)现场设备

  场地:地面平整,场地干净。

  设备:立定跳远测试仪。

  (二)测试方法

  1.考生的脚自然分开。站在起跳线后,脚趾不得踩在线上。脚必须同时在原地跳跃,不得有垫子或连续跳动。考生跳入测量区后,必须从前面(或侧面)走出测量区,然后从侧面绕回。

  2.每人测试两次,取最佳成绩为有效成绩。因仪器设备故障,可申请重测一次。

  3.成绩记录以厘米为单位。

  (三)注意事项

  1.监考人员只有在发出密码或听到仪器提示音开始后才能起跳。考生站稳后,应向前迈出,避免向后退,否则会影响成绩。

  2.考生应穿平底运动鞋或赤脚,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等。

  3.考生起跳脚趾踩线,两脚未同时起跳,有垫步或连跳动作,视为犯规,起跳结果无效。

  4.测试结束后,注意听主机或监考人员播放的最终测试结果,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  二、男子1000米/女子800米

  (一)现场设备

  场地:标准400米塑料田径场,地面平整,跑道线标志清晰,起点线和终点线应设置明显标志。

  仪器:中长跑测试仪。测试设备(电计时设备等)应符合田径比赛规则的要求。

  (二)测试方法

  1.每组考生不超过16人,分别有1-16号码簿(或数字训练背心),站立起跑,考生听到开始指令后起跑。

  2.每人测试一次。因仪器设备故障,可申请重测一次。

  3.以分秒为单位记录测试结果,不计小数。

  (三)注意事项

  1.考生应穿平底运动鞋,不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等。

  2.考生不得抢跑。如果发现有抢跑者,应立即召回并重新开始。

  3.测试人员应在剩余最后一圈时向受试者报告剩余圈数,以避免跑错距离。

  4.考生在进行中长跑测试之前,应先参加其他项目的测试。

  5.测试结束后,注意听主机或监考人员播放的最终测试结果,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  三、引体向上(男生)

  (一)现场设备

  场地:在高单杠上,单杠下的地面材料铺设必须充分考虑受试者着陆时的安全,可选择软沙、体操垫等。

  设备:引体向上测试仪。

  (二)测试方法

  1.考生正确佩戴仪器后,跳起双手,握住杠杆,双手与肩同宽,成直臂悬垂。当身体静止时,听到监考人员的指示或测试仪器的开始指示,双臂同时向上引体,上拉至下颌超过横杆上缘且大。当手臂变成一定角度时,为了完成一次。然后恢复为直臂悬垂,双臂同时向上引体,循环完成上述动作,身体无法着陆。

  2.每人测试一次。因仪器设备故障,可申请重测一次。

  3.成绩记录以次为单位,仪器自动记录引体向上成功次数。

  (三)注意事项

  1.如果考生不能跳起抓杠,可以向监考老师申请辅助抓杠。

  2.考试时,如果有额外的动作,如反手握杆或第一次悬垂后摆动、屈膝、挺腹等。,监考人员应立即纠正,并在开始测试前呈正确的姿势。

  3.两次引体向上间隔超过10秒停止测试。

  4.测试结束后,注意听主机或监考人员播放的最终测试结果,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  四、1分钟仰卧起坐(女生)

  (一)现场设备

  场地:地面平整,场地干净,地质不滑。

  设备:仰卧起坐测试仪。

  (二)测试方法

  1.考生正确佩戴测试设备后,仰卧在测试仪床垫上,双腿稍分开,双脚固定。膝盖弯曲约90度,双手和手指交叉贴在脑后。

  2.考生坐起来时,肘部触摸或超过膝盖一次。仰卧时,肩胛骨必须触摸垫子。

  3.当监考人员发出指令或仪器提示开始时,考生将开始测试,仪器将自动记录考生的成功次数。测试结果将在1分钟内自动记录。

  4.每人测试一次。因仪器设备故障,可申请重测一次。

  5.成绩记录以个人为单位。

  (三)注意事项

  1.如果考生双手没有抱头,膝关节也没有弯曲成90度,那就不计数了。

  2.考生不得调整仪器或佩戴设备。

  3.测试结束后,注意听主机或监考人员播放的最终测试结果,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  五、扔实心球

  (一)现场设备

  场地:平坦地面宽4米,长不少于30米。

  设备:投掷实心球测试仪,重量2公斤的充气实心球。

  (二)测试方法

  1.考生站在投掷线后,双脚前后或左右开放,身体面对投掷方向,双手举起球,稍后向后,听到开始信号,双手向前扔球。测试仪自动测量并记录投掷球的第一个落点与投掷线的距离。

  2.每个考生测试两次,取最佳成绩为有效成绩。因仪器设备故障,可申请重测一次。

  3.成绩记录以米为单位,取小数。

  (三)注意事项

  1.监考人员发出投掷指令或仪器语音提示开始后,考生可投掷实心球,否则视为无效。

  2.在预摆和投掷球的过程中,身体正对着投掷方向,实心球必须双手放在头部上方,否则视为犯规。

  3.实心球必须投入测量区域,不得超过边界(4米宽),否则结果无效,按试投处理。在室内测试中,如果实心球撞击天花板和其他头顶障碍物,必须重新投掷。

  4.双脚必须静止站立才能扔球,不能在行走或跑步时直接扔球。在扔球之前,你的脚不能离开地面或滑动在地面上。当实心球射击时,你的脚可以离开地面进行交换。

  5.在投掷过程中,身体的任何部位都不能接触到投掷线或投掷线前的地面。

  6.投掷球后,向后离开投掷区,身体任何部位触及投掷线或从投掷线前方地面离开投掷区,被判犯规。

  7.允许考生佩戴护腕或肘部参加考试。考生应穿平底运动鞋,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋或防滑材料。

  8.考生需要服从现场安排,注意安全。

  9.测试结束后,注意听主机或监考人员播放的最终测试结果,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  六、篮球运球绕标志杆

  (1)现场设备

  场地:在坚实平坦的塑料场地进行。试验区长20米,宽7米。起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距左右边3米。每排标志杆距杆3米,共5排杆,全长20米,杆间隔1米。

  设备:篮球运球测试仪(使用前应进行调试)、几个篮球(男子7号、女子6号篮球)、30米卷尺、10志杆(杆高1.2米以上)。

  (2)测试方法

  1.考生在起点线后站着。听到出发密码后,按照图中所示方向单手运球,依次S形绕杆。仪器自动计时,考生和球返回起点线时停止。

  2.每位考生测试两次,取最佳成绩为有效成绩。因仪器设备故障,可申请重测一次。

  3.成绩记录以秒为单位,精确到小数点后第一位,小数点后第二位按非0进1原则进位。

  (3)注意事项

  1.篮球在测试中脱手后,如果球还在测试现场,考生可以自己捡起来,并继续在脱手处运球,不停表。

  2.测试过程中出现以下现象均为犯规,取消结果:出发时抢跑,运球时双手同时触球,膝盖以下触球,漏绕标志杆,撞倒标志杆,人或球离开测试区域,未按图纸要求完成全过程。

  3.考生有两次考试机会,两次犯规以0分计。

  4.考试结束后,注意收听主机或监考老师播出的最终考试成绩,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  七、排球1分钟对空垫球

  (1)现场设备

  场地:在坚实、平坦的场地或排球场上,测试区为每人3×3米正方形。

  设备:排球垫球测试仪,几个排球(符合国家标准的5号排球),5米卷尺。

  (2)测试方法

  1.考生站在规定的测试区域。听到开始密码后,他们把球扔到原地,用空手连续垫球1分钟。要求考生每次垫球手型正确,击球部位准确,达到规定高度,仪器自动计数。男孩2.24米,女孩2米。球落地或接触测试仪器和其他场外物体即为测试结束。

  2.每个考生测试两次,每次1分钟,取最佳成绩为有效成绩。由于仪器设备故障,可申请重测。

  3.成绩记录以次为单位。

  (3)注意事项

  1.如果在测试过程中出现以下现象,只能作为调整,无论次数如何:通过传球等方式触球、试验区外触球、垫球高度不足等。

  2.为方便男女生判断垫球高度,应将测量杆位置高度调整到相应值,测试仪自动判断垫球高度。

  3.如果考生在垫球时没有听到成功的提示,应立即进行调整。

  4.考试结束后,注意收听主机或监考老师播出的最终考试成绩,然后离开。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  八、足球运球绕标志杆

  (1)现场设备

  场地:在坚实平整的塑料场地进行。试验区长30米,宽10米。起点线与第一杆之间的距离为5米,每杆之间的距离为5米。共有5根标志杆,距两侧各5米。

  设备:足球测试仪,几个足球(符合国家标准的5号足球),30米卷尺,5个标志杆(杆高1.2米以上)。

  (2)测试方法

  1.考生站在起点线后做好准备。听到出发密码后,他们开始向前运球,依次S形绕杆。他们不应该碰杆子。考生和球都越过终点线就结束了。仪器自动下达命令后,开始计时,考生和球都到达终点线。

  动计时结束。

  2.每人测试两次,仪器自动选择有效测试结果中最好的一次。由于仪器设备故障,可以申请重测一次。

  3.成绩记录以秒为单位,精确到小数点后第一位,小数点后第二位按非0进1原则进位。

  2021年德阳市中考体育考试项目

  (3)注意事项

  1.测试过程中出现以下现象均为犯规,取消当前结果:出发时抢跑、漏绕标志杆、撞倒标志杆、故意手球、未按要求完成全过程等。

  2.考生有两次考试机会,两次犯规该项目分为0分。

  3.考试结束后,注意收听主机或监考老师播出的最终考试成绩,然后离开。

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