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2022年南平市中考体育考试项目

作者:C4gym 来源: 时间:2022-01-17

大家好今天C4gym继续分享有关中考体育考试项目的文章,今天带来“2022年南平市考体育考试项目”。阅读下文一起了解一下吧。

一、根据《南平市初中毕业升学体育考试工作实施意见(试行)》(南教综〔2019〕34号)要求,南平市教育局经过随机抽选,确定2022年南平市体育中考考试项目为:

1.必考类:男生,1000米跑;女生,800米跑。

2.抽考类:篮球--运球绕杆往返。

3.抽考自选类:立定跳远,1分钟跳绳,引体向上(男)/斜身引体(女)。

“2022年南平市考体育考试项目”

二、对比去年南平市体育中考考试的抽选考类项目,今年保留立定跳远和1分钟跳绳,去年的双手头上前掷实心球改为今年的引体向上(男)和斜身引体(女)。

今年是首次实行全省中考统一分值,各地市中考分值将全部为800分,其中体育为40分,比去年南平市的体育中考分值5分猛增35分!比往年更容易拉开分数。

三、必考项目中跑:800米(女)、1000米(男)

1.场地器材

(1)采用电子仪器计时。

(2)拥有周长400米、道次不少于6个的标准塑胶田径场,道宽1.22米至125米,800米及1000米起点、终点以及各分道有明确标志。

2.测试方法

(1)考生至少两人一组测试,站立式起跑。当听到“各就位跑”的口令后测试即为开始。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

(2)测试过程中,技术裁判负责做好考生跑步脱圈的记录,并对考生的犯规及时提醒。如考生途中摔倒、途中受阻等影响考生正常发挥跑速的情况,项目主裁判可根据实际情况决定是否进行重测或建议考生办理缓考。

3.注意事项

(1)测试过程,考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋:开跑时注意听口令起跑。

(2)每组起跑时,若有考生被判犯规抢跑,应立即召回本组所有考生重跑。

(3)在弯道跑过程中,考生不得踩踏第一跑道的内侧分道线,否则将被判为犯规。

(4)考生犯规累计不得超过两次。

二、立定跳远

1.场地器材

采用电子仪器测距。

2.测试方法

(1)测试前,考生可根据个人能力选择不同起跳线;测试时,两臂前摆、同时两脚用力蹬地向前跳起;落地时,测试仪自动记取双脚离起跳线最近距离的成绩。

(2)每位考生可以连续试跳三次,记录成绩最好的一次。

(3)测试时,若考生落地点超出仪器感应范围,应采用钢尺人工丈量距离。

3.注意事项

(1)测试时,考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

(2)考生在起跳前两脚掌不得离地,起跳时不得采用垫步起跳;起跳落地后须往起跳方向迈步离开测试仪器,否则将被判为犯规,当次成绩无效;测试犯规累积不得超过三次。

(3)考生起跳时,如脚超过起跳线会有“滴滴”的报警提示,应及时纠正,待语音提示“起跳”后方可进行。

“2022年南平市考体育考试项目”

三、1分钟跳绳

1.场地器材

采用电子仪器计数。

2.测试方法

(1)当监考老师发出“预备→开始”口令后测试开始,以正摇双脚跳绳,一跳一回环的形式行仪器自动计数一次,以时长一分钟所跳的次数为成绩,由电子仪器自动计数显示成绩。

2.(2)考生须按正摇双脚跳绳的规范动作,每跳跃一次摇绳一回环(一周圈),仪器自动计数一次。

(3)一分钟时间到,裁判发出“停”的口令,考生立即停止跳绳,这时电子仪器自动显示成绩。

3.注意事项

(1)测试时,考生不得反摇跳绳、不得一跳多摇、不得单脚跳绳等,否则将被判为犯规,当次成绩无效。

(2)测试过程,如发生与其他考生绊绳等意外情况,裁判应组织相关考生重测一次。。

(3)测试过程,考生跳绳绊脚,不扣当次计数,可继续进行。

(4)被判犯规的考生可重测一次。

四、引体向上(男)

1.场地器材

测试设22米和25米高度的稳固安全单杠各一副,并配置碳酸镁粉(防滑粉)。

2.测试方法

测试时,考生双手正握杠,两臂同时用力引体,上拉至下颏过横杆上沿为完成一次,由电子仪器自动记录显示成绩。

3.注意事项

(1)测试时,当两手直臂悬垂时,才能做下一次引体。

(2)测试时,如出现双手反握杠、身体做大幅度摆动、或借助两腿蹬力及其他附加动作将身体向上拉、或上拉时下颏未超过横杠上沿等,均判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

(3)测试时,每两次引体向上间隔时间不得超过10秒,否则将

3终止测试。

五、斜身引体(女)

1.场地器材

设120-160米不同高度的稳固安全低单杠若干副,杠粗以手能握住为准。

2.测试方法

测试时,面对杠站立,两手正握杠(与肩同宽)成仰斜悬垂(两臂与躯干约90度,身体与地面的夹角小于45度);屈臂引体时,下颏触杠或超过横杠,接着两臂伸直,计1次。

3.注意事项

(1)考生屈臂引体时,身体要保持伸直,不得塌腰和挺腹;若出现两脚移动、或借用塌腰、挺腹的力量引体、或下颏未触到或超过横杠,则判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

(2)考生每次屈臂引体前,必须恢复到两臂伸直姿势才能开始引体,且两脚全脚掌着地,否则被判犯规。

(3)测试时,每两次引体间隔时间不得超过10秒,否则终止测试。

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